[Carnet de Bord] Caroline Loir - Canoë-Kayak

Caroline Loir est une sportive de haut niveau en canoë-kayak. Elle nous parle de l'importance des mentors chez les sportifs de haut niveau.

La place d’un.e mentor.e dans le projet de performance sportive
 
Pourquoi évoquer la place des mentors dans le projet de performance ?

Le burn-out des sportifs de haut niveau est de plus en plus médiatisé, pris au sérieux et étudié ; un des remèdes serait de savoir bien s’entourer.  
 
Un parcours de performance jalonné de mentors

Aveuglée par l’ivresse de la performance et de sa quête, je suis passée non loin de mon objectif final pour plusieurs raisons. La principale serait l’importance de la place des mentors qui ont jalonnés ma carrière sportive.  J’ai dans un premier temps découvert ma passion pour le sport, acquis la notion de dépassement de soi et de fluidité-transmission dans l’eau à l’aide d’une professeure d’Education Physique et Sportive. J’ai ensuite été accompagnée par mes partenaires et amis de club, bénévoles et élus d’associations sportives, collègues conseillers et conseillères techniques, etc. Tête dans le guidon je n’ai su leur témoigner ma reconnaissance lorsque je naviguais au plus haut niveau. Je souhaite donc vous transmettre cette vision et ce rôle essentiel qu’ont les mentors dans la quête de performances.
 
Ma vision de la performance

Pour performer :  trouvez votre terrain de jeu (eau, neige, espace, vent, roche, terre, temps, rythme, …), vos affinités (équipe, technique, force, puissance, explosivité, jeu, équilibre, stratégie, …), soyez passionné et entourez-vous de mentors.

Ami, entraîneur, famille, coach, adversaire, partenaire d’entrainement ou de vie, professeur adulé ou décrié, tant de personnalités qui inspireront le cheminement des sportifs vers cet idéal singulier et évolutif qu’est la performance.

Une des clés de la plus haute performance est de savoir bien s’entourer pour s’inspirer, décoder, construire, se libérer des codes, inventer, partager, sublimer, créer la surprise ou asseoir sa notoriété.
Soyez opportuniste, suivez votre instinct et entourez-vous des personnes de confiance, qui aiguilleront votre chemin. Cette étape est essentielle pour entretenir l’équilibre dans cette quête de l’excellence.
 
Qu’est-ce qu’un mentor ?

Un mentor est quelqu'un qui partage son savoir avec empathie en proposant, par sa capacité à comprendre l’environnement dans lequel le mentoré évolue, un questionnement pertinent.
Dans le sport de haut niveau, les mentors donnent forme au projet par un processus itératif de divergence et de convergence faisant émerger les propres intentions des sportifs.
Ils aident à repérer les émotions, à les accueillir et les exploiter.

Ils ont également une connaissance fine et systémique des acteurs et du cadre de la performance. Cela leur permet de décrypter et de veiller à l’optimisation des sphères économique et sociale.  
Par son expérience, un mentor apporte des éléments d’inspiration ; par son expertise, il apporte des éléments de comparaisons. 

Le réseau étendu, diversifié et la prise de recul du mentor, permet au sportif d’accéder aux bons relais et aux ressources manquantes au bon moment.

Un mentor est quelqu’un qui a vécu l’ensemble des situations que le sportif va affronter alors que ce n’est pas forcément le cas pour un coach.
 
En conclusion

Les mentors apportent donc écoute, expérience, expertise, questionnement et n’hésitent pas à recadrer vers l’objectif final, en cas d’égarement.  Ils favorisent l’avancement, proposent des défis et confèrent un soutien moral avec honnêteté et partialité. Dans une volonté de transmission, pour partager, pour transporter, le mentoré prendra peut-être, un jour, la place de mentor. 
N’oublions pas dans ce cheminement l’importance du commencement : la découverte de l’activité, d’une passion, les éducateurs.ices professionnels ou bénévoles, les personnes de l’ombre sans qui ces challenges ne pourraient exister.
Je vous souhaite de rencontrer et d’échanger avec de nombreux mentors, de les considérer à leurs justes valeurs et de continuer à transmettre les vôtres.