[Livre Performance Allyteams] Interview Franck Solforosi - Aviron

JO 2008, 2012 et 2016.

« Réaliser le meilleur de soi-même à un moment T »

L’une des clés de la performance est la remise en question.

En plus d’une préparation physique intense et des entraînements dans diverses conditions, pour devenir meilleur, on doit se remettre en question régulièrement.

Un sportif qui ne se remet pas en question ne progressera pas.